Language of the limbic brain (6 stimulus)

 from ted talk

1. ego (me, me, me), self centered

2 contrast

3 emotion

4 visual

5 tangible, palpable

6.beginning and end impact

plated meals para mapangalagaan ang kalusugan

Salungat sa paniniwala ng marami na ang pagkain ng marami ay mabuti at nakakapag palusog, ang pagkain ng sobra sa pangangailangan ng katawan ay nauuwi sa katabaan at iba pang sakit tulad ng diabetes at sakit sa puso.

Upang maiwasan ang pagkakasakit dulot ng sobra sobrang pagkain, makakabuti na masanay tayo sa pagkaing sukat at naka plato na. Hindi lang ito mabuti sa kalusugan, pero sa ganitong gawa, maiiwasan pa rin ang pag aaksaya ng maraming pagkain.

Sa pagbabago ng kilos ng mga tao...

 Ipinapalagay ng marami na para mabago ang paniniwala, kilos at ugali ng mga tao, ang kailangan ay ang mallinaw at magaling na perswasyon. Pero may ibang nakikita ang mga social scientist na pinag aaralan ang kilos ng mga tao bilang isang social group.

Sa kanilang mga pag aaral, na obserbahan nila na mas madaling baguhin ang kilos ng mga tao sa pagbabago ng kanilang kapaligiran (environment), higit pa sa simpleng pagkumbinsi lamang sa kanila. 

Mahirap unawain ang ganitong obserbasyon pero mahalaga ito at malaki ang implikasyon sa lipunang kinakailangan ng malaking pagbabago. Pero sa mga nagdududa kung totoo nga ito, isipin nyo na lang bakit kung sinasabi na dito sa bansa, napakahirap pasunurin ang mga Pilipino sa batas at kahit simpleng bagay na kailangan ng disiplina, pag nag ibang bansa naman ang mga Pilipino ay masunurin at disiplinado rin naman sila?

Malaki ang implikasyon ng ganitong insight sa human behavior at dapat maunawaan ng nais mabago ang lipunan

Obaryo - a possible cooperative model for an egg based business enterprise

 lahat ng kaitlogan fresh eggs at egg based product, include shell usage as calcium complement for body and soil

The urgency of a universal healthcare system

 Ipunin ang mga doktor na may pag iisip tungkol sa makatarungan at patas na pangangalaga ng kalusugan ng mga Pilipino at hikayatin na magpanukala ng isang sistema ng unibersal na pangangalaga ng kalusugan para sa lahat. Para sa akin ang pagkakaroon nito ay magsisimula sa pagsuporta sa pag aaral ng maraming doktor at pagsuporta sa maraming paaralang ospital  para sa kanila

Covid positive

 Ngayon nakuha ko ang resulta ng swab test ko na ginawa kahapon. Positive.

Pero halos hindi na ako nagulat dahil may sintomas na kasi ako, kasama na ang pagkawala ng pang amoy. Ika pitong araw ko na ito mula noong unang nakaramdam ako ng pangagnati ng lalamunan, naging ubo at naging sipon. 

Ok nmana ako. Nagmomonitor lang ng mga sintomas at kahapon nagsimula na ulit ako magkaroon ng pang amoy pero bahagya lang. Akala ko, pagaling na ako pero ngayong araw pa lang ako nagkaroon ng mataas na lagnat na umabot ng 39 +. Ayaw ko man umasa sa gamot, napilitan ako mag paracetamol pampababa ng lagnat, ayon na rin sa payo ng kaibgan kong doctor.

Bukas, ika day 8 na simula ng magparamdam sa akin ang covid at sana ay pahupa na ito.

Salungat lang sa payo ng maraming tao, sinubukan ko na rin ang ivermectin dahil sa claim na may anti inflammatory at anti coagulation property ito. Ewan kung ano ang basihan sa pagsabi nito, pero baka naman kasi mapatunayan.

Pausong hobby - sand, rocks and plantscaping

 materials - tray, sand, rocks, plant and rake

Tahanang Bayan

 adapted mula sa Community Pantry

- requires reciprocity in form of service/ volunteer maintainance work, recyling, soil making, cleaning

- not just food but clothes, recycled material for homes

- group exercises, meditation, support

- organized

jeep evolution project

 jeep library mind feeding program

 library on wheels, giving away free books but after reading comprehension diagnostic test

balanghai level law familiarization and education

mga karapatan at tungkulin na dapat alamin ng mga mamamayan