Salamat PNoy, Paalam PNoy

 wip

ang pagbabago ng kapaligiran at pagbuo ng komunidad para baguhin ang kilos

 pareho ang paraan ng paggamot ng adiksyon at pagpapatiwalag sa kulto. Baguhin ang kapaligiran

plant goals

 1. Palawan cherry

2. tayabac

3. dayap

4. lemon

5. tall palong ng manok

6. burgundy melendrez

7 guava/ papaya/ abiu/ jumbo mango

Harvard U happy tips/ post retirement goal - legacy building

 wip

The power of touch

 napansin ko habang nasa ospital, ang mga doktor at nurse na tumatapik sa paanan ko o sa binti ang nakakabigay sa aking ng mas malaking pampalakas ng loob at ginhawa kesa sa mga simpleng pagka usap lamang. Applicable din kaya ito sa ibang aspeto ng buhay?

Language of the limbic brain (6 stimulus)

 from ted talk

1. ego (me, me, me), self centered

2 contrast

3 emotion

4 visual

5 tangible, palpable

6.beginning and end impact

plated meals para mapangalagaan ang kalusugan

Salungat sa paniniwala ng marami na ang pagkain ng marami ay mabuti at nakakapag palusog, ang pagkain ng sobra sa pangangailangan ng katawan ay nauuwi sa katabaan at iba pang sakit tulad ng diabetes at sakit sa puso.

Upang maiwasan ang pagkakasakit dulot ng sobra sobrang pagkain, makakabuti na masanay tayo sa pagkaing sukat at naka plato na. Hindi lang ito mabuti sa kalusugan, pero sa ganitong gawa, maiiwasan pa rin ang pag aaksaya ng maraming pagkain.

Sa pagbabago ng kilos ng mga tao...

 Ipinapalagay ng marami na para mabago ang paniniwala, kilos at ugali ng mga tao, ang kailangan ay ang mallinaw at magaling na perswasyon. Pero may ibang nakikita ang mga social scientist na pinag aaralan ang kilos ng mga tao bilang isang social group.

Sa kanilang mga pag aaral, na obserbahan nila na mas madaling baguhin ang kilos ng mga tao sa pagbabago ng kanilang kapaligiran (environment), higit pa sa simpleng pagkumbinsi lamang sa kanila. 

Mahirap unawain ang ganitong obserbasyon pero mahalaga ito at malaki ang implikasyon sa lipunang kinakailangan ng malaking pagbabago. Pero sa mga nagdududa kung totoo nga ito, isipin nyo na lang bakit kung sinasabi na dito sa bansa, napakahirap pasunurin ang mga Pilipino sa batas at kahit simpleng bagay na kailangan ng disiplina, pag nag ibang bansa naman ang mga Pilipino ay masunurin at disiplinado rin naman sila?

Malaki ang implikasyon ng ganitong insight sa human behavior at dapat maunawaan ng nais mabago ang lipunan

Obaryo - a possible cooperative model for an egg based business enterprise

 lahat ng kaitlogan fresh eggs at egg based product, include shell usage as calcium complement for body and soil

The urgency of a universal healthcare system

 Ipunin ang mga doktor na may pag iisip tungkol sa makatarungan at patas na pangangalaga ng kalusugan ng mga Pilipino at hikayatin na magpanukala ng isang sistema ng unibersal na pangangalaga ng kalusugan para sa lahat. Para sa akin ang pagkakaroon nito ay magsisimula sa pagsuporta sa pag aaral ng maraming doktor at pagsuporta sa maraming paaralang ospital  para sa kanila