Sunday, December 13, 2020

Tuesday, November 10, 2020

Patero health exercise

 Power walking, weights, squats

Patero power walk or ligid bayan sunday for health

Tuesday, October 27, 2020

New COVID protocol

 Defend -strengthen immunity, mouthwash practice

Contain- wear face mask, face shield, social distance / avoid Crowds, Close communication, closed spaces

Detect - monitor symptoms, test

Isolate 

Treat - ivermectin, monitor blood oxygen level


Wednesday, September 23, 2020

Community Service para sa mga pasaway

 1. Maglinis ng kanal

2. Magwalis ng kalsada

3. Magbura ng grafitti sa pader

4. Maglinis at magtanim sa gilid ng kalsada

Wednesday, September 16, 2020

Thursday, June 11, 2020

Itlog na dilaw, anyone?

Para maiba naman, maganda siguro maglabas ng bagong produkto ang Pateros.  Ang itlog na dilaw ay kaiba sa itlog na pula. Sa halip na maging maalat, ito ay manamis namis na maasim. At sa halip na kulay pula, ito ay dilaw dahil sa ibinabad sa dilaw. Masarap na, healthy pa.

Thursday, June 4, 2020

Pinagbunga Festival

Sa halip mga bulaklak, mga halamang may halaga bilang pagkain. Mga gulay at punong namumunga, at mga proyektong panghalaman.

Thursday, May 28, 2020

Food Plant Coop

Coop teaching good urban agri practices, soil/compost making, plant exchange, seed distribution, fruiting tree distribution

Saturday, April 25, 2020

Reader list

librong dapat nasa library at pwedeng mabasa at dapat mabasa ng lahat

Wednesday, March 4, 2020

Lola Patrol

from security to livelihood and community building with police

Saturday, February 15, 2020

Direktoryo ng skilled labor ng Pateros

1. Karpentero
2. Tubero
3. Electrician
4. Engineer
5. Welder
etc etc.

Barangay hosting para sa maayos na pyesta

Sa ganitiong paraan, magkakaroon din ng pagkakataon na mag ayos ang bawat barangay

Pagpatibay ng resistensya laban sa CoVID 19 at mga tulad na sakit

1. Sapat na tulog
2. Sapat na pa-araw
3. Sanitasyon - ugaling malinis, malimit na pag hugas ng kamay, iwas sa pag hipo ng mukha, pag iwas sa matao at siksikang lugar

Thursday, February 13, 2020